Tag Archives: Vitaminen

Ananas: Ein kalorienarmer Snack

Ananas ist eine Frucht, sehr reich an Antioxidantien, die Anti-Krebs-und Anti-Aging-Wirkung haben. Alle Früchte sind reich an Vitaminen und wertvollen Mineralien für den Körper, jedoch ist die Ananas etwas Besonderes! Aber was macht die Ananas eine so spezielle Nahrung? Warum … Continue reading

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Banane die „wunderwirkende“!!!  

Eine Frucht – Tausende Vorteile!  Die Banane ist eine erstaunliche Frucht, leider ist vergeblich ein falsches Bild entstanden, aufgrund von fehlerhaften Wahrnehmungen was die Ernährung angeht. Viele Menschen glauben, dass die Banane nicht für eine gesunde Ernährung geeignet ist, da … Continue reading

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Mamoncillo: Eine Frucht gegen viele Krankheiten!

Kleine… und tropische Frucht! Der wissenschaftliche Name des Mamoncillo ist bijugatus, Mamoncillo gehört zu der Soapberries Sapindaceae Familie. Die Frucht des Mamoncillo (die denselben Namen hat wie der Baum) kann auch unter anderen Namen gefunden werden: Spanish lime (spanische Limette) … Continue reading

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Das Gemüse und seine Vitaminen!

Wir alle kennen, dass der wichtigste Teil einer gesunden und gleichgewichtigen Ernährung das Gemüse ist. Das Gemüse ist die wichtigste Quelle von Vitaminen, Ballaststoffe, nützlichen Komponenten und wertvollen Antioxidans, die unser Immunsystem verstärken und wenden uns von vielen und seriösen … Continue reading

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