Tag Archives: koffein

Die „Getränke“ der Champions!!!

Sie laufen gern? Sehen Sie was Sie trinken müssen! Laufen ist eine der besten Übungen für… den GANZEN KÖRPER !!! Es ist preisgünstig (da es keine Einschreibung in Fitness-Studios oder teure Sportgeräte benötigt). Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes … Continue reading

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Abendessen: Was bedeutet das und was muss man davon wissen?

Macht das Abendessen…man dick? Viele Jahre lang gab es die Theorie, dass das Abendessen schuld an das Übergewicht war. Viele Jahre lang hatte man ein Schuldgefühl, wenn man nach einem langen Tag in der Arbeit das Abendessen genoss. Nach neuen … Continue reading

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