Tag Archives: essen

Essgewohnheiten, die uns nur zunehmen lassen!

Der Alltag zu Hause… macht Sie dick!! Oft machen wir uns Sorgen um den Besuch beim Restaurant an einem Samstagabend, weil wir uns vorgenommen haben auf unsere Figur zu achten. Sie denken, dass das eine Katastrophe für Ihre Linie ist, … Continue reading

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Ermüdung: Bekämpfe sie auf natürlichem Weg zu Hause!

Müdigkeit und diese sogar … ohne Grund??? Wenn du das Gefühl von Müdigkeit, Erschöpfung und Faulheit fühlst, dann bist du nicht der Einzige! Es ist nicht nur ein körperlicher Zustand. Müdigkeit ist eine mentale Bedingung, die den Körper beeinflusst und … Continue reading

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Abnehmen…auch so!

Eine Diät (oder ein richtiges, tägliches Ernährungsprogramm) und die körperliche Übung (besser gesagt, eine regelmäßige körperliche Übung) sind die zwei richtigsten, sichersten und bekanntesten Methoden abzunehmen. Das bedeutet aber nicht, dass es auch andere (nicht so verbreitete) Methoden gibt, die … Continue reading

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Hast du gegessen? Was du NIE nach dem Essen machen muss!

Schlechte Gewohnheitein : Schluss damit! Eine gute Verdauungsfunktion ist sehr wichtig für unsere Gesundheit! Wenn man diese Funktion erschwert, erschwert man auch seinen Organismus. Leider haben wir im Laufe der Zeit schlechte Gewohnheiten, die wir entweder nicht ablegen können oder … Continue reading

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