Tag Archives: aerobic

Rote Backen nach dem Sport? Auf was Sie achten müssen!

Rot… wie rote Beete! Eine Stunde Aerobic-Übungen im Fitnessstudio und Sie laufen rot an, Ihre Wangen werden rot, jedes Kosmestik-Unternehmen findet Sie beneidenswert. Viele haben versucht, diesen natürlichen, königlichen Schatten der Wangen künstlich herzustellen, Kosmetikartikel wie z.B. Puderrouge sind ein … Continue reading

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Joggen oder Gehen??? Was verbrennt mehr Kalorien?

Übung ist … Gesundheit! Jede körperliche Aktivität bringt Wellness für den Körper und ist die Quelle des Lebens und der Gesundheit. Jogging und Walking sind zwei sehr beliebte und kostengünstige Möglichkeiten der täglichen Übung. Schon wenige Minuten (ca. 20 Minuten … Continue reading

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Einfache Möglichkeiten, in diesem Jahr den perfekten Körper zu bekommen!

Das Jahr 2017 ist da… Übergewicht ade! Das große Problem, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren ist meistens die Disziplin… , die wir leider bei der ersten Schwierigkeit, sogar bei den ersten Tagen unserer Bemühungen verlieren. „Dieses Jahr wird mein … Continue reading

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