Hypoglykämie: eine Krankheit … oder bloß ein guter Grund zu naschen ?

Was ist eigentlich Hypoglykämie ?

Früher wurde der Begriff und die Existenz von Hypoglykämie kaum akzeptiert. Es war ein umstrittenes Thema. Heutzutage wird Hypoglykämie jedoch als Vorbote von Diabetes betrachtet !!!Hypoglykämie-phen-deutschland

Fast 246.000.000 Menschen weltweit, Männer wie auch Frauen, leiden regelmäßig an Hypoglykämie.

Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass Hypoglykämie eine Sequenz von unerwünschten und auch sehr gefährlichen Folgen haben kann und aus diesem Grund für den leidenden Patienten auch lebensgefährlich sein kann !

Hypoglykämie ist also nicht nur der Vorbote von Diabetes, sondern auch von einer Reihe von Gesundheitsproblemen wie folgende :

  • Diabetes Melitus
  • Essstörungen (z.B. Bulimie, Anorexie usw.)
  • Verschiedene Erkrankungen degenerativer Art
  • Depression
  • Verschiedene psychische Krankheiten
  • Fettleibigkeit
  • Arthritis

Welche sind die Symptome von Hypoglykämie … ?

(!!!) : Als Hypoglykämie wird der Zustand bezeichnet, in dem die Zuckerwerte im Blut sehr niedrig sind und es ist gleichzeitig charakteristisch, dass die Werte häufige Schwankungen aufweisen !

Es handelt sich also um eine wahre Krankheit, die direkt von der Ernährung abhängt. Leider ist diese Krankheit oft asymptomatisch, weist also keine Symptome auf, die den leidenden warnen könnten !

Hypoglykämie ist also eine tückische Krankheit … genauso wie Diabetes, mit dem sie auch in engem Zusammenhang steht !

(!!!) : Bei Hypoglykämie handelt es sich um intensive Stoffwechselstörungen, dessen Symptome nicht immer leicht zu entziffern sind, wie es bei Stimmungsschwankungen und anderen psychischen Symptomen der Fall ist !

Welche sind die Symptome von Hypoglykämie ??? Gibt es sie überhaupt ???

Es wurde schon erwähnt, dass Hypoglykämie eine weitgehend asymptomatische Erkrankung ist. Das ist aber nicht zu 100% wahr !

(!!!) : Was in Wirklichkeit stimmt, ist , dass Hypoglykämie zwar gewisse Symptome aufweist, diese aber in den meisten Fällen nicht als solche identifiziert werden !

Die charakteristischen Symptome von Hypoglykämie sind folgende :

  • Reizbarkeit 
  • Müdigkeit 
  • Nervosität 
  • Stress 
  • Stimmungsschwankungen 
  • Depression 
  • Migräne 
  • Schlaflosigkeit 
  • geringes Selbstwertgefühl 
  • Störungen in der Verdauung 
  • Ohnmacht 
  • Schwindel 
  • Phobien 
  • die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren 
  • Herzklopfen 
  • und Süchte

Ernährungstipps für Menschen, die an Hypoglykämie leiden !!!

Wenn auch Sie an Hypoglykämie leiden, dann ist es wichtig sich über die Gefahren zu informieren ! Hier lesen Sie einige sehr wichtige Punkte, die Sie UNBEDINGT einhalten müssen :

  • Vermeiden Sie Zucker zu essen !
  • Essen Sie überhaupt keine Süßigkeiten !
  • Essen Sie jeden Morgen ein proteinreiches Frühstück !
  • Vermeiden Sie verarbeitete Nahrungsmittel zu konsumieren !
  • Vermeiden Sie Erfrischungsgetränke zu trinken !
  • Trinken Sie so wenig Alkohol wie möglich !
  • Lassen Sie sich von einem Arzt informieren und beraten !
Uncategorized

Comments are closed.