Die Grapefruit Diät für schnelle Ergebnisse

Was ist die Grapefruit Diät ? 

Es handelt sich um eine Diät, die äußerst schnelle Resultate hat. Die Grapefruit Diät verspricht innerhalb von sehr kurzer Zeit Kilos wegzuzaubern und basiert, wie man von ihrem Namen auch erkennen kann, auf den Konsum von Grapefruit.

Die Wichtigkeit von Grapefruit für den Organismus

grapefruit diätGrapefruit ist eine Frucht, die zu den Zitrusfrüchten gehört und äußerst gut für den menschlichen Organismus und die Gesundheit ist. Es handelt sich um eine sehr gute Vitamin C Quelle.

Die Frucht Grapefruit ist eine Kreuzung von Orangen und Pampelmusen und stammt aus Südamerika.  Wie alle Zitrusfrüchte, ist auch Grapefruit sehr reich an Vitamin C. Deswegen hilft die Frucht sehr, das Immunsystem zu stärken und schützt dabei gleichzeitig vor Erkältungen und Erkrankungen.

Grapefruits magische Eigenschaften.

  • Reich an Vitamin C.
  • Stimuliert und stärkt das Immunsystem
  • Reich an Ballaststoffen.
  • Sorgt für gute Funktion des Verdauungssystems.
  • Hilft den Cholesterinspiegel zu senken.
  • Reich an Antioxidantien, die sehr wichtig für die Gesundheit sind.
  • Schützt vor verschiedenen Krebserkrankungen, wie Lungen- und Prostatakrebs.
  • Schützt Zähne vor Zahnfleischentzündungen.
  • Entgiftet den Organismus und säubert die Leber.
  • Lindert Kopfschmerzen und Migräne.
  • Kann Depressionssymptome deutlich reduzieren.
  • Stimuliert den Rhythmus des Stoffwechsels und hilft dabei abzunehmen.
  • Starke lipolytische Wirkung.
  • Antibakterielle Wirkung.

Grapefruits wichtigste Wirkung !

Obwohl Grapefruit einen etwas säuerlichen Geschmack hat und nicht alle von den Früchten begeistert sind, haben sie die einzigartige Wirkung, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten und ein Gefühl der Genugtuung zu schenken.

Indem man also vor JEDER Mahlzeit eine Grapefruit isst, fühlt man sich schneller satt und man konsumiert auf diese Weise weniger Essen und infolgedessen auch weniger Kalorien. Das Resultat ist, dass man schnell Gewicht abnimmt !

Die Grapefruit Diät & ihre Regeln

  • Sie dürfen keine Grapefruitsäfte mit Zuckerzusatz trinken.
  • Abends dürfen Sie entweder ein Glas fettarme Milch, oder ein Glas Tomatensaft trinken.
  • Nicht alle Gemüsesorten sind erlaubt (weiter unten können Sie sehen welche erlaubt und welche verboten sind).
  • Sie dürfen viel Gemüse essen.
  • Fleisch sollte fettarm sein.

Erlaubte Gemüsesorten :

Rote Zwiebeln
• Grüne Zwiebeln
• Erbsen
• Gurken
• Paprika
• Rettich
• Karrote
• Kopfsalat
• Kohl
• Spinat
• Brokkoli
• Blumenkohl

Gemüsesorten, die verboten sind :

Kartoffel
• Sellerie
• Weiße Zwiebel

Phen375-deutschlandUm noch schnellere Resultate zu haben, können Sie die Grapefruit Diät mit dem effektivsten Lipolyt, also PHEN375 kombinieren !

Uncategorized

Comments are closed.