Cholesterol : Warum muss darauf geachtet werden ?

Was ist Cholesterol ?

Cholesterol ist eine Substanz, die in allen Lebensmitteln enthalten ist und durch diese in den menschlichen Organismus kommt. Diese Substanz wird von dem Darm während des Verdauungsprozesses absorbiert.cholesterol-phen375-deutschland

Choelsterol wird jedoch auch von dem menschlichen Organismus selbst produziert. Cholesterol wird in der Leber produziert.

Cholesterol und … Gesundheit !

(!!!): Die Wichtigkeit von Cholesterol ist für den menschlichen Organismus und die Gesundheit sehr groß. Cholesterol sorgt für die Bildung der Gehirnzellen und der Nervenzellen ! Cholesterol spielt außerdem auch eine wichtige Rolle in der Produktion und Sekretion von bestimmten Hormonen im menschlichen Organismsu !

Es ist wahr, dass die meisten schon bei dem Anhören des Wortes “Cholesterol“ sich erschrecken und in Panik geraten. Wenn die Werte jedoch niedrig sind, dann ist Cholesterol wertvoll für den menschlichen Organismus und wichtig für die gute Funktion aller Organe.

(!!!) : Wenn die Cholesterolwerte erhöht sind, dann kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen. Ein hoher Cholesterinspiegel kann zu Herz-Kreislaufstörungen und Herzerkrankungen führen.

Warum kann Cholesterol gefährlich für den menschlichen Organismus sein ?

Wenn das Cholesterol im Blut zu hoch ist, dann fängt Cholesterol langsam an in die Arterien zu fließen.

(!!!) : Das Eindringen der Substanz Cholesterin in die Arterien ist für die Bildung der sogenannten atherosklerotischen Plaque verantwortlich !

Atherosklerotische Plaque kann auch an den Gewänden der Arterien entstehen. Bei der atherosklerotischen Plaque kann das Blut nicht richtig zirkulieren und es bestehen Gefahren für die Gesundheit des Herzens und anderer Organe !

(!!!) : Die Gefahrdes Auftretens vonMyokardinfarkt und Schlaganfallsteigt starkbei erhöhtemCholesterinspiegel !

Cholesterol : “gut” und “schlecht” …

Es ist wahr, dass Cholesterol eine gute und eine schlechte Seite hat. Cholesterol ist notwendig für die gute Funktion des ganzen Organismus und sehr gefährlich für die Gesundheit, wenn der Choletserinspiegel erhöht ist.

(!!!) : Es ist wichtig regelmäßig den Cholesterinspiegel zu checken und besonders auf die Werte, des sogenannten schlechten Cholesterins LDL achten.

Welche sind die erwünschten Cholesterinwerte ? Sind es für alle die gleichen ?

Es ist sehr wichtig dass die Werte des schlechten Cholesterins niedrig bleiben. Die Werte von dem LDL müssen also immer niedrig sein.

ACHTUNG : Der Gefährlichkeitsgrad von erhöten Cholesterinwerten variiert je nach körperlicher Verfassung, geerbten Gesundheitsproblemen und vielen anderen Faktoren. Aus diesem Grund ist es wichtig, das JEDER seinen eigenen Arzt um Rat bittet und nicht selbst versucht die Werte zu beurteilen.

TIPP : Um das schlechte Cholesterin in Grenzen zu halten und die Gesundheit zu schonen ist ein tägliches gesundes Ernährungsprogramm sehr wichtig ! Nahrungsmittel, die arm an Cholesterol sind, wie z.B. Obst und Gemüse helfen dem Organismus stark und gesund zu bleiben !

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